बालों के विकास के लिए हर्बल उपचार

 बाल झड़ना एक आम समस्या है जिसका सामना पुरुषों और महिलाओं को करना पड़ता है। हम भारतीय इस समस्या को ठीक करने के लिए घरेलू नुस्खों और प्राकृतिक जड़ी-बूटियों में विश्वास करते हैं। कई जड़ी-बूटियां हैं जो इस समस्या को हल करने में मदद कर सकती हैं। नीचे इनमें से कुछ हैं:

बाल झड़ना एक आम समस्या है

1) रोज़मेरी- अब, यह बालों के विकास के लिए सबसे आम और लोकप्रिय जड़ी बूटियों में से एक है। मेंहदी का तेल ज्यादातर एक आवश्यक तेल होता है जिसका उपयोग किसी भी अन्य वाहक तेल, जैसे नारियल तेल या जैतून के तेल के साथ किया जा सकता है।

 इसके कई फायदे हैं और यह सफेद बालों को रोकने में भी मदद करता है। यदि आप एक परतदार खोपड़ी से पीड़ित हैं या रूसी जैसी स्थितियां हैं, तो दौनी का तेल खोपड़ी को शांत करने में मदद करता है और स्थिति का इलाज करता है। यह तब स्वस्थ विकास के लिए रास्ता बनाता है।

2) आंवला- विटामिन सी से भरपूर आंवला बालों की देखभाल और स्किनकेयर रूटीन का एक अनिवार्य हिस्सा है। इसमें आवश्यक फैटी एसिड और एंटीऑक्सिडेंट होते हैं जो बालों के रोम को मजबूत करते हैं और आपके बालों को मजबूत और चमकदार बनाते हैं। आंवला बालों और खोपड़ी के स्वास्थ्य के लिए समग्र रूप से अच्छा है 

क्योंकि यह रूसी को दूर करने और रोम छिद्रों से ग्रीस और गंदगी को घोलने में मदद करता है। आंवला के तेल से सिर की मालिश करने से रक्त संचार बढ़ सकता है। यह बालों के विकास को बढ़ावा देने के लिए बालों के रोम को आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करता है। 

आप आंवला हेयर ऑयल ऑनलाइन खरीद सकते हैं और प्राकृतिक बालों के विकास और रक्त परिसंचरण को बढ़ावा देने के लिए अपने स्कैल्प की मालिश कर सकते हैं। संपूर्ण स्वास्थ्य का ध्यान रखने के लिए आप सुबह आंवले का जूस भी ले सकते हैं।

3) मेथी- अगर आपका उद्देश्य बालों का झड़ना कम करना और बालों को मजबूत बनाना है, तो आप मेथी के बीज या मेथी की तलाश में किचन में जा सकते हैं। यह एक आयुर्वेदिक घटक है जो बालों के पतले होने, रूसी और शुष्क खोपड़ी के इलाज के लिए फायदेमंद है। आपके बालों की देखभाल की दिनचर्या में इसका समावेश क्षतिग्रस्त और सूखे बालों की स्थिति को जल्दी से उलट देता है।

4) करी पत्ता- करी पत्ता लगभग हर बगीचे में आसानी से मिल जाता है। ये पत्ते विटामिन सी, फास्फोरस, आयरन, कैल्शियम और निकोटिनिक एसिड से भरपूर होते हैं। आप अपने बालों के लिए ताजा करी पत्ते का उपयोग कर सकते हैं और बालों के झड़ने से लड़ सकते हैं। 

आप करी पत्ते से मास्क बना सकते हैं। आप नारियल के तेल में कुछ करी पत्ते भी उबाल सकते हैं और इस मिश्रण को बालों के झड़ने से लड़ने के लिए अपने बालों के रूप में उपयोग कर सकते हैं।

5) एलोवेरा- बालों की देखभाल या त्वचा की देखभाल के लिए एलोवेरा जेल एक वरदान है। स्वस्थ बालों के विकास को प्रोत्साहित करने के लिए, आपको एक अच्छे और संतुलित पीएच की आवश्यकता होती है। यहीं से एलोवेरा जेल तस्वीर में आता है। 

यह एक प्राकृतिक कंडीशनर के रूप में भी काम करता है और बालों के झड़ने को रोकता है। बस इसे अपने स्कैल्प और बालों पर लगाएं और जेल को पूर्ण पोषण की दिशा में काम करने दें।

Disclaimer:-  

पाठ में व्यक्त किए गए विचार, विचार और राय पूरी तरह से लेखक के हैं, और लेखक के नियोक्ता, संगठन, या अन्य समूह या व्यक्ति के लिए जरूरी नहीं है। ब्लॉग/वेबसाइट पर दी गई चिकित्सा और/या पोषण संबंधी जानकारी का उद्देश्य पेशेवर चिकित्सा सलाह, निदान या उपचार का विकल्प नहीं है। हमेशा अपने चिकित्सक की सलाह लें।