त्वचा के लिए पीएच स्केल स्तरों का महत्व
संभावित एच (पीएच) दवाओं के अम्लता स्तर को दर्शाता है। इस प्रकार, आपकी त्वचा के साथ अम्लता को क्या करने की आवश्यकता होगी?
ऐसा लगता है कि आपकी त्वचा के पीएच पैमाने को समझना और बनाए रखना आपकी संपूर्ण त्वचा के स्वास्थ्य के लिए बहुत महत्वपूर्ण है।
पीएच स्केल एक से चौदह तक होता है, जिसमें सात को "तटस्थ" माना जाता है। निचली संख्याएं इकाई अम्लीय होती हैं, जबकि उच्च स्तर को क्षारीय, या गैर-अम्लीय माना जाता है।
आपको यह जानकर हैरानी होगी कि एक स्वस्थ त्वचा का पीएच पैमाना अम्लीय पहलू पर बहुत अधिक होता है। बहुत अधिक अम्लता के साथ, आपकी त्वचा हानिकारक रोगाणुओं और हानिकारक मुक्त कणों का मुकाबला करेगी जो उम्र बढ़ने के तरीके को बढ़ा सकते हैं।
नवजात शिशुओं की त्वचा में हर जगह तुलनात्मक रूप से उच्च पीएच स्तर होता है। जैसे-जैसे बच्चे बड़े होते जाते हैं, उनके पीएच स्तर का स्तर तेजी से कम होता जाता है। सामान्य नवजात शिशु की त्वचा का पीएच पैमाना लगभग सात होता है। इसकी तुलना सामान्य वयस्क त्वचा के पीएच पैमाने 5.7 . से की जा सकती है
आपके शरीर की दुनिया के आधार पर त्वचा का पीएच पैमाना अलग-अलग होता है। कम उजागर क्षेत्र, जैसे नितंब, बगल और प्रजनन अंग स्थान, उनकी प्राकृतिक अम्लता का ख्याल रखते हैं। यह आपके चेहरे, छाती और हाथों के विपरीत हो सकता है, जो कि बहुत अधिक क्षारीय होते हैं। इस तरह की विविधताएं इस तथ्य के कारण इकाई हैं कि बाद वाले त्वचा के होते हैं और मौसम से बहुत अधिक प्रभावित होते हैं।
त्वचा के पीएच पैमाने पर असर डालने वाले अन्य कारकों में शामिल हैं:
मुंहासा
वायु प्रदूषण
जीवाणुरोधी उत्पाद
मौसम में बदलाव, पूरी तरह से अलग नमी स्तरों के साथ
प्रसाधन सामग्री
डिटर्जेंट
जीवाणुरोधी साबुन और जैल
सीबम/त्वचा गीली
पसीना
नल का जल
बहुत अधिक धूप में निकलना
आपकी त्वचा का बार-बार धोना
अपनी त्वचा के पीएच पैमाने की जांच कैसे करें?
घर पर स्ट्रिप्स पर एक नज़र डालें
घर पर पीएच स्केल किट के लिए धन्यवाद, यह आपकी त्वचा के पीएच पैमाने को अपने आप देखने की क्षमता रखने वाला है। ये पेपर स्ट्रिप्स के आकार में उपलब्ध हैं जो आपकी त्वचा पर लागू होने वाली इकाई हैं और मापी जाती हैं।
सबसे प्रभावी परिणामों के लिए, पीएच स्केल किट प्राप्त करें जो आपकी त्वचा के लिए हों। थूक और उत्सर्जक उत्पाद परीक्षण आपके शरीर के समग्र पीएच स्तर के स्तर को जीवित रखेंगे, हालांकि ये आपको आपकी त्वचा की सतह के पीएच पैमाने के माप को सूचित करने के लिए बहुत कम कर सकते हैं।
एक चिकित्सा विशेषज्ञ के माध्यम से
एक चिकित्सा विशेषज्ञ अपने कार्यस्थल में तरल पीएच स्केल परीक्षण भी प्रदान कर सकता है। इसके अलावा, वे कॉस्मेटिक और वैकल्पिक त्वचा संबंधी देखभाल में आपकी सहायता करेंगे, जिससे आप मोहित हैं।
निरीक्षण करें और अनुमान लगाएं
यह सावधानीपूर्वक अवलोकन के माध्यम से आपकी त्वचा के पीएच पैमाने के स्तर की एक सामान्य योजना को प्रेरित करने की क्षमता रखता है। त्वचा जिसमें सूखे धब्बे न होने पर मुलायम बनावट शामिल होती है उसे संतुलित माना जाएगा। जलन, मुंहासे, लाली, और सूखे धब्बे उच्च त्वचा पीएच पैमाने के संकेत हो सकते हैं जो बहुत अधिक क्षारीय प्रोफ़ाइल की ओर झुक रहे हैं।
स्वस्थ त्वचा और संतुलित त्वचा पीएच बनाए रखने का सबसे प्रभावी तरीका क्या है?
क्या आपके लिए प्रकाश यह बताता है कि विशेष रूप से विकसित व्यावसायिक रूप से बनाए गए फेस वाश को नियोजित करना या अपनी त्वचा को DIY प्राकृतिक या पौधों पर आधारित चीजों से साफ करना, ध्यान रखें कि पानी आपकी त्वचा को भी प्रभावित करता है, भले ही क्षण भर के लिए।
एक त्वचा टोनर किसी भी शेष पीएच पैमाने को निष्क्रिय करने की सुविधा प्रदान करेगा जो आपकी त्वचा के इष्टतम पीएच स्तर के स्तर को प्रतिकूल रूप से आगे बढ़ा रहा है।
एक मॉइस्चराइजर के साथ पालन करें। आपके लिए तय करने के लिए क्षेत्र इकाई मॉइस्चराइजिंग तेल, लोशन, जैल और मोटी क्रीम हैं। आपको मौसम के लिए भी अपने मॉइस्चराइजर को विनियमित करने की आवश्यकता होगी।
अपनी त्वचा को सामान्य रूप से सप्ताह में एक बार हल्के एक्सफोलिएंट के साथ एक्सफोलिएट करना आपकी सामान्य त्वचा देखभाल दिनचर्या के लिए स्मार्ट हो सकता है।
गॉलवे रूपाभम ग्रीन लश सॉफ्ट एंड जेंटल फेस वाश अशुद्धियों को दूर करने में मदद करता है और आपकी त्वचा को हाइड्रेट रखता है। यह त्वचा के पीएच स्तर को भी बनाए रखता है। एलोवेरा और खीरा का मिश्रण चेहरे को स्वस्थ, चमकदार रखता है और रूखेपन को पूरी तरह से रोकता है।
यह दैनिक सफाई से परे एक्सफोलिएट, अनलॉग और छिद्रों को कम करने के लिए जाता है। इस एक्सफोलिएटिंग फेशियल क्लीन्ज़र का उपयोग करने के बाद, त्वचा चिकनी महसूस करती है और परिष्कृत बनावट के साथ स्वस्थ दिखती है। उपयोग के बाद उपयोग करें,
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